Recept na domácí kešu máslo je tu! Dnes si ukážeme, jak si vyrobit toto ořechové máslo z jediné ingredience. Je plné bílkovin, zdravých tuků, a navíc je recept opravdu jednoduchý. Ukážeme si dokonce, jak lze vyrobit ze syrových, namočených neboli aktivovaných, či pražených kešu ořechů! Jaký je postup při výrobě? Co vše budeme potřebovat? Jak […]
Recept na Domácí brumíky s arašídovým máslem
Máte děti nebo rádi mlsáte? Pak jsou brumíci nutnost! 🐻 Dnes tu máme Recept na Domácí brumíky s arašídovým máslem, a to ji jiná liga! Jak brumíky připravit? Co všechno na ně budeme potřebovat? Jsou brumíci vhodná svačinka pro děti? Proč máme rádi zrovna tyto Zdravé brumíky s ořechovým máslem? To a mnoho dalšího se […]
Recept na sendvič s arašídovým máslem a marmeládou
Málo se o něm mluví, ale je dokonalý! Recept na sendvič s arašídovým máslem a marmeládou je tu. Velké množství bílkovin a zdravých tuků, marmeláda, toust. To jsou hlavní hvězdy dnešního receptu! Jak připravit takzvaný Peanut Butter & Jelly Sandwich? Jak sendvič s arašídovým máslem použít a pro koho je vhodný? Jaké jsou tipy a […]
Recept na domácí mandlové máslo bez cukru
Dnes nás čeká naše oblíbená pochoutka. Recept na domácí mandlové máslo bez cukru je tu! Mandle patří mezi nejzdravější ořechy a mandlové máslo je na tom stejně dobře. Těšte se na vysoký obsah bílkovin, zdravé tuky a skvělou chuť. Jak vyrobit mandlové máslo doma? Jaké mají mandle a mandlové máslo zdravotní účinky? Kde koupit mandle […]
Recept na domácí Flapjack tyčinku bez cukru
Dnes tu máme dobrotu, která je nejen chutná, ale i výživná. Recept na domácí Flapjack tyčinku bez cukru je tu. Arašídové máslo a ovesné vločky zde hrají hlavní roli. Jaké budeme potřebovat ingredience na Flapjack tyčinku a jaký je postup? Jaké zdravotní benefity mají jednotlivé suroviny? Pro koho je tyčinka vhodná? To a mnohem více […]
Recept na domácí Reeses – zdravé čokoládové košíčky s arašídovým máslem
Napadlo vás, že si tyto vynikající čokoládové košíčky s arašídovým máslem můžete udělat za chviličku doma? Recept na domácí Reeses je tu! Obsahují důležité bílkoviny, zajímavé množství zdravých tuků z arašídového neboli burákové másla a navíc skvěle chutnají. A víte co je nejlepší? Že s přípravou nestrávíte více než 5 minut!